Introducción

El amor y la tolerancia son dos valores que muchas personas consideran fundamentales en la vida. Sin embargo, a menudo es difícil amar y tolerar a las personas que nos odian. En este artículo, exploraremos cómo podemos aprender a amar y tolerar a aquellos que nos odian y cómo podemos aplicar estos valores en nuestra vida cotidiana. Pero, por supuesto, lo haremos con nuestro toque de humor y sarcasmo característicos.

Lo que NO debes hacer para amar y tolerar a las personas que te odian

Primero, antes de hablar sobre cómo amar y tolerar a las personas que te odian, es importante señalar algunas cosas que NO debes hacer:

• No te conviertas en su enemigo: A veces, cuando alguien nos odia, tenemos la tentación de odiarlos de vuelta. Esto solo empeorará las cosas y no resolverá nada.
• No trates de forzar su amor o tolerancia: Es imposible obligar a alguien a amarte o tolerarte, así que no intentes hacerlo. Sólo te llevará a la frustración y al desánimo.
• No los evites: Es fácil tratar de evitar a alguien que te odia, pero a veces esto sólo hace que la situación empeore. Evitar el problema no lo resuelve. Tienes que enfrentar el problema de frente.
• No los ataques: El atacar o difamar a alguien que te odia sólo crearán más problemas. La violencia nunca resuelve nada… a menos que seas un superhéroe.

¿Por qué alguien podría odiarte?

Antes de aprender a amar y tolerar a las personas que te odian, es importante entender por qué alguien podría odiarte en primer lugar. Aquí hay algunas razones posibles:

• No están de acuerdo contigo: A veces, la gente simplemente odia a aquellos que no están de acuerdo con sus opiniones o valores. Esto no significa que haya algo malo contigo, sólo significa que no están de acuerdo contigo.
• Te ven como una amenaza: Si alguien te ve como una amenaza para algo que le importa, es posible que te odie. Tal vez eres demasiado exitoso, o estás llevando a cabo una empresa que ellos ven como una amenaza para su propio proyecto.
• Pueden estar celosos: A veces la gente odia a aquellos que tienen algo que ellos quieren o que han logrado algo que ellos no han podido lograr. Los celos y la envidia son sentimientos poderosos que pueden causar mucho daño.
• Algo que dijiste o hiciste los ofendió: A veces, la gente odia a otros simplemente porque algo que hicieron o dijeron los ofendió. Tal vez fue un simple error, pero si la persona se toma las cosas demasiado en serio, pueden odiarte por ello.

Una vez que hayas entendido por qué alguien podría odiarte, puedes empezar a trabajar en cómo amar y tolerar a esa persona. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarte:

Intenta entender su perspectiva:

Trata de ponerte en los zapatos de la otra persona y comprender su perspectiva. ¿Por qué podría estar enojado contigo? ¿Qué es lo que le preocupa? Tratar de entender su punto de vista puede ayudar a que la situación sea más clara.

No tomes las cosas de manera personal:

A veces, cuando alguien nos odia, es fácil tomarlo de forma personal. Pero, en realidad, no tiene nada que ver contigo. Es posible que la persona esté pasando por una situación difícil y no tenga nada que ver contigo.

No reacciones de manera emocional:

Es fácil caer en la trampa de la emoción cuando alguien te odia. Tratas de defenderse, de atacar, de llorar, de gritar, de hacer cualquier cosa para defenderse. Sin embargo, el reaccionar de manera emocional sólo puede hacer las cosas peores. Trata de mantener la calma y de responder de manera razonable.

Haz algo amable por ellos:

A veces, hacer algo amable por alguien puede cambiar su manera de pensar de ti. Tal vez puedas invitarlos a una cena, enviarles una tarjeta navideña o ofrecer tu ayuda en algo que necesiten. Pero, no te esfuerces demasiado, no vas a ganar una medalla por ser el súper héroe más bueno y amable.

Háblales de manera sincera:

Házle saber que entiendes por qué están molestos, pero que estás dispuesto a trabajar para arreglar las cosas. La honestidad sincera y el respeto mutuo pueden tener un efecto poderoso en la manera en que la otra persona te percibe.

Conclusión

Amar y tolerar a las personas que te odian no es fácil, pero es algo que vale la pena intentar. Al seguir algunos de estos consejos, puedes mejorar tus relaciones con las personas que te odian y al mismo tiempo animar a otros a hacer lo mismo. No hace falta ser un súper héroe para tener relaciones saludables con la gente, solo alguien que se esfuerza por dar lo mejor de si.